Танец модерн является воплощением развития современной хореографии, которая возникла на рубеже XIX-XX вв. В настояшее время существуют две тенденции развития танца модерн. Первое направление основано на эстетических принципах экспрессионизма – выражении субъективных переживаний исполнителя или хореографа. Второе направление сложилось под влиянием конструктивизма и абстракционизма. В современной европейской хореографии принято танец модерн обозначать как contemporary dance. В американской хореографии чаще используют термины: модерн или постмодерн. Танцевальная техника использует как западные, так и восточные системы (цигун, тай цзи, йога и т.д.) движений. Объединяющим началом для обеих систем является сенсорное и кинетическое осознание себя, как личности. Сontemporary считается интеллектуальным танцем. Эта техника позволяет применять имеющиеся ресурсы тела в танце. Основой для занятий танцем является наличие собственного мироощущения, глубина душевного мира и при наличии технических умений танец модерн позволяет человеку выразить себя в движении. Это даёт удивительное и ни с чем несравнимое ощущение реализации себя в мире.
